玉子焼きと海苔の弁当。焼き鮭が残っていたのでそれも入れた。
玉子焼きは作らなかった。休日早朝にスーパーに行ったらカニかまぼこを玉子で巻いたパックが半額だった。
味がしみ込むようにタレで煮て火を通した。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２００９年１０月２０日）

かにかま巻きを切り 出しつゆ（濃縮だしつゆを薄めた） で 煮て火を通す

ご飯 かにかま巻き 海苔 その他いろいろ