３分割した冷凍うなぎの真ん中が残っている。前日に続き焼肉を作った。夏の弁当だ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２００９年　８月１９日）

	冷凍うなぎ レンジで１分間解凍する		残りの細切れ 小さめのフライパンで 弱火で焼く
	焼肉のタレをかける		タレをかけて更に２０秒
	レタスを敷いて 焼肉をのせる		うなぎ代金　１４０円 焼肉代金　　１５０円