わらびはごちそうだ。

	わらび 身欠きにしんは ソフトを使った こんにゃくと油揚げ		切って
	これも 食べやすい大きさに 切って		鍋に 本だし 濃縮出し汁 みりん 醤油を入れ 水で薄め
	弱火で コトコト煮る		煮えても うんと弱火にして 味を染みこませる
	冷まして 味がさらに染みこんで できあがり